Światło, Prawda, Miłość

 Jeśli potraktujemy tę ideę jako praktykę Tikkun — domykania starego wzorca przed wejściem w nowy etap, nie chodzi o to, żeby „pozbyć się” człowieka czy emocji. Chodzi o to, żeby przestać reagować w stary sposób. Możesz zrobić taki 7-krokowy proces: Nazwij to, co wróciło. Zapisz: „Co dokładnie wróciło teraz do mojego życia?” Może to być były partner, odrzucenie, lęk o pieniądze, potrzeba kontroli, konflikt, poczucie niedocenienia. Nie analizuj jeszcze dlaczego. Znajdź swoją automatyczną reakcję. Zapytaj: „Co zwykle robię, kiedy to się pojawia?” Np. gonię za odpowiedzią, zamykam się, próbuję kontrolować, udowadniam swoją wartość, wracam do relacji, która mi nie służy. To właśnie może być częścią Tikkun. Oddziel człowieka od lekcji. Zamiast pytać: „Dlaczego on/ona znowu się pojawił/a?”, zapytaj: „Co ta sytuacja uruchamia we mnie?” Czasami człowiek nie wraca po to, żeby z nim ponownie być. Jego pojawienie się może po prostu pokazać, czy ty nadal jesteś tą samą osobą. Zrób pauzę przed ...

  Historia Inanny jest jednym z najstarszych zapisanych mitów o śmierci starej tożsamości i ponownych narodzinach. Pochodzi ze starożytnego Sumeru. Inanna była boginią miłości, seksualności, płodności, ale również władzy i wojny. Jej najsłynniejsza opowieść to „Zejście Inanny do świata podziemnego” . Inanna schodzi do podziemia Inanna postanawia zejść do Kur — świata podziemnego , królestwa swojej siostry Ereszkigal . Przed podróżą ubiera się we wszystkie oznaki swojej boskiej mocy. W sumeryjskim tekście są to m.in. korona, biżuteria, szaty oraz przedmioty związane z jej statusem i władzą. Ale aby dostać się do świata podziemnego, musi przejść przez siedem bram . Przy każdej bramie strażnik odbiera jej jeden element. 1. Pierwsza brama — korona Traci symbol swojej najwyższej pozycji. Symbolicznie: „Nie jestem swoim statusem.” 2. Druga brama — oznaki percepcji/władzy Kolejny element jej boskiej tożsamości zostaje zabrany. „Nie kontroluję wszystkiego.” 3. Trzecia brama — ...

 30 DNI TIKKUN Jak wykorzystać sierpień i wrzesień do głębokiego podsumowania życia, naprawy przeszłości i świadomego rozpoczęcia nowego cyklu Są momenty w życiu, kiedy nie potrzebujemy kolejnego celu, kolejnej afirmacji ani kolejnej manifestacji. Potrzebujemy domknięcia. Potrzebujemy zatrzymać się i spojrzeć na całe swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Zobaczyć nie tylko to, co nam się wydarzyło, ale również to, co przez te wszystkie doświadczenia próbowała zrozumieć nasza dusza. W Kabale istnieje niezwykle ważne pojęcie: TIKKUN — תיקון Najczęściej tłumaczymy je jako naprawa, korekta, przywrócenie właściwego porządku. W popularnym języku duchowym czasami mówi się o „oczyszczaniu karmy”. Jednak Tikkun jest czymś głębszym niż magiczne wymazanie konsekwencji przeszłości. Nie chodzi o to, żeby zapomnieć. Nie chodzi o to, żeby udawać, że nic się nie wydarzyło. Nie chodzi nawet o to, żeby usunąć swoją przeszłość. Chodzi o to, żeby przestać być osobą, która musi ją powtarzać. --- TW...

  TIKKUN —  WPROWADZENIE Czy zastanawiałaś się kiedyś: Dlaczego pewne sytuacje w moim życiu ciągle się powtarzają? Dlaczego spotykam podobnych ludzi? Dlaczego kolejny związek dotyka dokładnie tej samej rany? Dlaczego życie ponownie stawia mnie przed podobnym wyborem? A może nie chodzi o karę. Może życie pokazuje Ci miejsce, które potrzebuje transformacji. W tradycji kabalistycznej istnieje niezwykle głębokie pojęcie: TIKKUN — תיקון Najprościej można je przetłumaczyć jako: naprawa, korekta, przywrócenie właściwego porządku. Dzisiaj chcę zabrać Was znacznie głębiej. Porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest Tikkun w Kabale, czym różni się od popularnej koncepcji „lekcji karmicznej” i jak możemy wykorzystać tę ideę jako narzędzie świadomej pracy nad sobą. CZĘŚĆ 1. CO NAPRAWDĘ OZNACZA TIKKUN? Tikkun nie oznacza, że jesteś „zepsuta” i trzeba Cię naprawić. W klasycznej Kabale, szczególnie w naukach XVI-wiecznego mistyka Izaaka Lurii — Ariego — Tikkun jest częścią ogro...

 Medytacja na pewność siebie powinna nie tylko uspokajać, ale też angażować ciało, wyobraźnię i podświadomość. Najlepiej wykonywać ją przez 10–15 minut codziennie przez minimum 21 dni. Medytacja „Wracam do swojej mocy” Usiądź lub połóż się wygodnie. Zamknij oczy. Połóż jedną dłoń na sercu, a drugą na brzuchu. Weź spokojny wdech nosem… i długi wydech ustami. Jeszcze raz… wdech… i wydech. Z każdym wydechem pozwól, aby napięcie opuszczało Twoje ciało. Poczuj ziemię pod sobą. Jesteś bezpieczna. Jesteś tutaj. Nie musisz niczego udowadniać. Wyobraź sobie teraz przed sobą swoją najwyższą wersję. Zobacz, jak stoi: wyprostowana, spokojna i pewna siebie. Zwróć uwagę na jej oddech, spojrzenie, sposób poruszania się i energię. Ona nie walczy o swoją wartość. Ona ją zna. Podejdź do niej i spójrz jej w oczy. Usłysz, jak mówi: > Jestem Tobą. Zawsze byłam w Tobie. Nie musisz mnie tworzyć — wystarczy, że sobie o mnie przypomnisz. Wyobraź sobie, że łączycie się w jedną osobę. Jej spokój wpływa do...

(spokojna muzyka w tle, świece, złote światło) --- 0:00–3:00 – Wprowadzenie Witaj. Dzisiejsza ceremonia nie polega na proszeniu świata o pieniądze. Polega na tym, aby stać się osobą, która jest gotowa rozpoznawać możliwości, działać odważnie i z wdzięcznością budować życie zgodne ze swoimi wartościami. Portal Lwa od wieków jest dla wielu osób symbolem odwagi, nowego początku i świadomej transformacji. Potraktuj go jako moment zatrzymania się i skierowania uwagi na to, co naprawdę chcesz tworzyć. Jeżeli jesteś gotowa... zamknij oczy. --- 3:00–8:00 – Oczyszczanie Weź głęboki oddech. Jeszcze raz. I jeszcze raz. Wyobraź sobie, że nad Twoją głową pojawia się ogromne złote słońce. Nie jest ono poza Tobą. Jest częścią Ciebie. Z każdym oddechem jego światło przepływa przez całe Twoje ciało. Przez głowę. Gardło. Serce. Brzuch. Miednicę. Nogi. Stopy. Oddychaj... Pozwól odejść napięciu. --- 8:00–15:00 – Uwolnienie Powiedz w myślach: > Dziękuję za wszystkie doświadczenia, które mnie czegoś nauc...