Światło, Prawda, Miłość

  Jak działają hormony GLP‑1, GLP‑2 i GIP? Najpierw: czym są hormony jelitowe? Po posiłku jelita nie tylko trawią jedzenie. Wykrywają też składniki odżywcze i wysyłają sygnały do innych części ciała. Robią to między innymi za pomocą hormonów, czyli chemicznych „wiadomości”, które krążą we krwi i wpływają na pracę trzustki, żołądka, jelit oraz mózgu. Do takich sygnałów należą GLP‑1, GLP‑2 i GIP. Ich nazwy są do siebie podobne, ale nie pełnią tej samej funkcji . GLP‑1: sygnał po posiłku, który pomaga regulować poziom cukru Kiedy składniki posiłku trafiają do jelit, organizm uwalnia GLP‑1. Hormon ten dociera między innymi do trzustki. Gdy poziom glukozy jest podwyższony, GLP‑1 pomaga komórkom beta trzustki zwiększyć wydzielanie insuliny. Insulina ułatwia komórkom pobieranie glukozy z krwi. GLP‑1 może też ograniczać wydzielanie glukagonu, hormonu, który podnosi poziom glukozy. Dodatkowo spowalnia opróżnianie żołądka, więc pokarm i glukoza mogą trafiać dalej wolniej. Wpływa również na s...

  SERCE MOŻE POMIEŚCIĆ OBA! WIDZĘ CIEMNOŚĆ, ALE WYBIERAM ŻYCIE Czy można widzieć wszystko, co jest nie tak z tym światem — niesprawiedliwość, cierpienie, manipulację, samotność i zniszczenie natury — a jednocześnie nadal kochać życie? Tak. Możesz być głęboko świadomy tego, co dzieje się na świecie, i jednocześnie bezwarunkowo zakochiwać się w samym fakcie, że żyjesz. Twoje serce potrafi pomieścić jedno i drugie. Witajcie, Kochani. Dzisiaj chcę porozmawiać z Wami o czymś bardzo ważnym, ponieważ wiele świadomych i wrażliwych osób dochodzi do momentu, w którym zaczyna czuć się przytłoczona tym, co widzi. Zaczynamy zauważać więcej. Widzimy cierpienie ludzi i zwierząt. Widzimy podziały, kłamstwa, manipulację, wojny, samotność, niesprawiedliwość oraz niszczenie naszej planety. Zaczynamy dostrzegać rzeczy, których wcześniej nie chcieliśmy lub nie potrafiliśmy zobaczyć. I wtedy może pojawić się pytanie: „Jak mam cieszyć się swoim życiem, kiedy na świecie dzieje się tak wiele złego?” Czasam...

Moduł 2: Nie oddawaj swojego umysłu — sztuka samodzielnego poznania Delbert Blair przez dziesięciolecia prowadził w Chicago Meta-Center i wykładał na temat metafizyki, świadomości, historii starożytnej, zdrowia holistycznego, medytacji oraz wpływu technologii na człowieka. Jego nauki łączyły duchowość z tematami naukowymi i hipotezami wykraczającymi poza główny nurt.  > Ważne: część jego poglądów stanowi metafizyczną interpretację albo hipotezę, a nie wiedzę potwierdzoną naukowo. W tym programie uczymy się rozpoznawać tę różnicę. Lekcja 1. Kim jest człowiek świadomy? Człowiek świadomy nie przyjmuje automatycznie wszystkiego, co słyszy. Nie odrzuca jednak informacji tylko dlatego, że są niezwykłe. Zadaje pytania: Kto przekazuje tę informację? Na jakich dowodach się opiera? Czy jest to fakt, interpretacja, doświadczenie osobiste czy hipoteza? Jak ta informacja wpływa na moje emocje i zachowanie? Czy prowadzi mnie do większej wolności, czy do lęku? W duchu nauk Blaira możemy powied...